KHÁM SỨC KHỎE ĐỊNH KỲ - AN TÂM SỐNG – LÀM VIỆC, HỌC TẬP HIỆU QUẢ

KHÁM SỨC KHỎE ĐỊNH KỲ - AN TÂM SỐNG – LÀM VIỆC, HỌC TẬP HIỆU QUẢ

Việt Nam đang chuyển mạnh từ “chữa bệnh” sang “phòng bệnh” với chủ trương tổ chức khám sức khỏe định kỳ hằng năm; từ 2026, người dân được khám định kỳ/sàng lọc miễn phí ít nhất 1 lần/năm theo Nghị quyết 72-NQ/TW, hướng tới giảm gánh nặng chi phí y tế cho toàn dân, là bước tiến nhân văn và phù hợp với xu hướng y tế hiện đại.

Khám sớm để chữa dễ: Nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, ung thư... âm thầm tiến triển và chỉ biểu hiện khi đã nặng. Khám định kỳ giúp phát hiện sớm, điều trị kịp thời, giảm biến chứng và chi phí. Bác sĩ theo dõi các chỉ số huyết áp, mỡ máu, đường huyết, BMI, tầm soát ung thư... để tư vấn chế độ ăn, luyện tập và can thiệp phù hợp với lứa tuổi, giới tính, tiền sử gia đình và lối sống của bạn.

Tiết kiệm chi phí và thời gian: Chi phí kiểm tra định kỳ thường thấp hơn rất nhiều so với điều trị khi bệnh đã muộn. Đây là “đầu tư phòng bệnh” thông minh cho cá nhân và gia đình.

Biết rõ tình trạng sức khỏe giúp bạn chủ động kế hoạch công việc, thai sản, thể thao, du lịch... và giảm những lo lắng không cần thiết.

Khám bao lâu một lần là hợp lý?

• Người trưởng thành khỏe mạnh: 6-12 tháng/lần (tùy độ tuổi và nguy cơ).
• Người có yếu tố nguy cơ hoặc bệnh mạn tính: khám thường xuyên hơn theo hẹn bác sĩ.
• Các tầm soát theo độ tuổi/giới (ví dụ: huyết áp, mỡ máu, đường huyết, ung thư cổ tử cung, vú, đại trực tràng...) nên thực hiện theo khuyến cáo bác sĩ.

Khám định kỳ thường gồm những gì?

• Khám lâm sàng toàn thân, đo huyết áp, cân nặng, BMI.
• Xét nghiệm máu, nước tiểu cơ bản; tùy chỉ định có thể thêm mỡ máu, đường huyết, chức năng gan thận.
• Chẩn đoán hình ảnh và tầm soát theo nguy cơ: X-quang, siêu âm, nội soi, tầm soát ung thư phù hợp độ tuổi/giới.
• Tư vấn dinh dưỡng, vận động, tiêm chủng, thay đổi lối sống cá nhân hóa.